Tag: przepisy

Planery wiosennych porządków z przepisami na naturalne środki czystości do pobrania

Planery wiosennych porządków z przepisami na naturalne środki czystości do pobrania

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami. W tym ostatnim tygodniu zapewne będziemy sprzątać nasze domy. Ja jak zawsze zachęcam Was do tego aby porządki robić bez zbędnej, szkodliwej chemii. Pamiętajcie, że każdy preparat możemy zrobić sami w domu, z bezpiecznych składników. W Wasze ręce oddaję…

Letnie, zdrowe przepisy czyli chłodnik i sałatka

Letnie, zdrowe przepisy czyli chłodnik i sałatka

  Lato w pełni, pogoda dopisuje, a upały dają się we znaki. Potrawy po, które chętnie sięgamy latem to przede wszystkim lekkie dania zawierające sezonowe warzywa tj. chłodnik ogórkowy, chłodnik z botwiny czy też sałatki. Chłodnik z botwiny doskonale gasi pragnienie oraz sprawia, że czujemy…

Przepisy na soki wzmacniające odporność

Przepisy na soki wzmacniające odporność

Mamy teraz okres przeziębień, gryp, szaleją różne wirusy postanowiłam więc przygotować przepisy na soki wzmacniające odporność, a także pomogą w walce z przeziębieniem. Wiele ciekawych przepisów znalazłam na stronie Hurom, są one podzielone na różne kategorie tematyczne tj. odmładzające, detoks, niskokaloryczne i wzmacniające odporność. Ja…

Jesienny luksus czyli kosmetyki z kasztana DIY (przepisy)

Jesienny luksus czyli kosmetyki z kasztana DIY (przepisy)

Mamy już jesień, ta pora roku ma również swoje uroki i nie chodzi mi tutaj tyko o piękne, kolorowe korony drzew, ale również kosmetyki, które możemy przygotować same z owoców tej pory roku. Kasztany zawierają escynę,  jest to mieszanina saponin, posiadająca właściwości łagodzące, obkurczające naczynia…

Olejek z pestek moreli – zastosowanie i właściwosci

Olejek z pestek moreli – zastosowanie i właściwosci

Uwielbiam różnego rodzaju oleje czy olejki. W mojej kosmetyczce oprócz olejku malinowego i migdałowego zagościł również rewelacyjny olejek z pestek moreli. Olej ten posiada właściwości nawilżające, jest bogaty w witaminę A, E oraz B17. Produkt ten z pewnością zadba o skórę suchą, dojrzałą, łuszczącą się, a…

Awokado zapiekane z jajkiem – pyszne śniadanie z zastrzykiem witamin

Awokado zapiekane z jajkiem – pyszne śniadanie z zastrzykiem witamin

  Wczoraj na stronie Naturalnie Andzia na facebooku w ramach cotygodniowego programu zdrowy wtorek pojawiła się grafika, opisująca dlaczego warto jeść awokado. Dla osób, które nie są z nami na facebooku przypomnę, że awokado zawiera mnóstwo witamin, miedzy innymi są to witaminy A, B1, B2,…

Przepis na syrop i tonik do twarzy oraz właściwości mniszka lekarskiego

Przepis na syrop i tonik do twarzy oraz właściwości mniszka lekarskiego

  Mniszek lekarski jest rośliną, którą spotkać możemy niemal na całym świecie, w naszym kraju jest rośliną pospolitą. Mniszek jest bogaty w cenne substancje: witaminy A, B, C, D, potas, krzem, żelazo, flawonoidy, związki triterpenowe o działaniu przeciwzapalnym, przeciwwirusowym, antyoksydacyjnym i przeciwmiażdżycowym. Zawiera również substancje…