Dlaczego wstydzimy się chodzić do psychiatry i w czym nam pomoże?

Dlaczego wstydzimy się chodzić do psychiatry i w czym nam pomoże?

  Kiedy boli nas serce czy żołądek idziemy do lekarza, nie wstydzimy się również o tym mówić. Dlaczego więc wstydzimy mówić się o wizycie w gabinecie psychiatrycznym? Moim zdaniem bierze się to ze stereotypów. Ludzie leczący się u psychiatry najczęściej kojarzą nam się z chorymi psychicznie,…

Domowe sposoby na ukąszenia owadów-sprawdź czy je znasz

Domowe sposoby na ukąszenia owadów-sprawdź czy je znasz

Lato, słońce i ciepłe wieczory, wszyscy to kochamy, jednak czasem tą sielankę i dobry humor mogą nam popsuć ukąszenia różnych owadów. Dobrze jest wiedzieć co zrobić kiedy już do takiego ukąszenia dojdzie, aby złagodzić świąd, opuchliznę czy też ból. Gdy ukąsi komar, często czujemy świąd,…

EKO KREM PRZECIWSŁONECZNY SPF 50 – Mój numer 1 tego lata

EKO KREM PRZECIWSŁONECZNY SPF 50 – Mój numer 1 tego lata

Tego lata postanowiłam, że nie będę stosować szkodliwych kremów przeciwsłonecznych. Niestety większość kremów z filtrem, które znajdziemy w drogeriach czy sklepach ma w swoim składzie szkodliwe substancje takie jak: Oxybenzone, który jest tematem wielu dyskusji i badań. Mimo wyników badań, które dowodzą o jego szkodliwości…

Kąpiele ziołowe i ich właściwości

Kąpiele ziołowe i ich właściwości

Każdy z nas od czasu do czasu lubi się zrelaksować, świetnym pomysłem na odreagowanie stresu i odrobinę odpoczynku i przyjemności mogą być ziołowe kąpiele, które oprócz właściwości relaksacyjnych mają również właściwości zdrowotne. Przygotowanie kąpieli ziołowej nie jest trudne. Są dwie opcje: możemy zioła włożyć np.…

Zastosowanie rumianku – jak, gdzie i kiedy zbierać?

Zastosowanie rumianku – jak, gdzie i kiedy zbierać?

Właściwości i zastosowania rumianku w ziołolecznictwie były znane już w starożytności. Jest ziołem pospolitym, znajdziemy go na łąkach. Kwiat ten jest z chęcią stosowany zarówno w kosmetyce, jak i w leczeniu różnych dolegliwości. Właściwości  rumianku: 1. Przeciwzapalnie 2. Uspokajająco, pomaga zasnąć 3. Pomaga w problemach…

Przepis (DIY) naturalny spray do dezynfekcji rąk

Przepis (DIY) naturalny spray do dezynfekcji rąk

Spray do dezynfekcji rąk jest super sprawą zwłaszcza przy małych dzieciach, które uwielbiają dotykać dosłownie wszystkiego. Środki do dezynfekcji rąk, które możemy kupić pachną tak chemicznie, że jednak zdecydowałam się na przygotowanie własnego środka ze składników oczywiście tylko naturalnych. Do wykonania będziemy potrzebować zaledwie kilku…

Przepis na zupę z młodego szpinaku

Przepis na zupę z młodego szpinaku

Kto z Was polubił już stronę Naturalnie Andzia na facebooku wie jakie są właściwości szpinaku. Dla reszty napiszę jakie cudowne właściwości dla naszego zdrowia ma szpinak, choć sami się pewnie domyślacie, że musi być bardzo zdrowym warzywem w końcu od dziecka wpajają nam to do…

Przepis (DIY) spray przeciw komarom

Przepis (DIY) spray przeciw komarom

Ledwo poprawiła się pogoda, a już jest ich mnóstwo, a mowa o krwiopijcach zwanych komarami. Oczywiście istnieją różne środki czy też spray’e odstraszające komary, ale niestety zawierają DEET. Ten szkodliwy środek znajdziemy praktycznie każdym preparacie odstraszającym owady, a stosowanie go niespełna trzy razy podczas doby…

Naturalny olejek z pestek malin idealny na lato

Naturalny olejek z pestek malin idealny na lato

Olejek z pestek malin, jak pewnie słyszeliście ma wiele cudownych właściwości. Moim zdaniem jest genialny do pielęgnacji naszej skóry. Idealny na lato między innymi dlatego, że jest naturalną ochroną przed promieniowaniem UVA i UVB. Wspomaga produkcję kolagenu i elastyny więc  działa odmładzająco i wygładza. Olejek,…

Przepis (DIY) – Naturalne, aromatyczne kule do kąpieli

Przepis (DIY) – Naturalne, aromatyczne kule do kąpieli

                    Aromatyczne kąpiele kto ich nie lubi? W sklepach dostępne są różnego rodzaju płyny, sole oraz musujące kule do kąpieli, jednak zawierają one jak pewnie się domyślacie mnóstwo chemii. Ja dziś chciałam podać Wam przepis właśnie na musujące, naturalne, zdrowe i aromatyczne kule…