W dzisiejszych czasach z każdej strony otoczeni jesteśmy plastikowymi opakowaniami. Zarówno w marketach, jak i małych sklepach żywność jest zapakowana głównie w opakowania tego typu. Nie wyobrażamy sobie życia bez plastiku, ponieważ jest lekki, nie zbije się kiedy upadnie. Jednak nie od dziś wiadomo, że…
Śniadanie to najważniejszy posiłek. Nasz organizm po długiej nocy potrzebuje zastrzyku energii. Często śniadanie jemy w biegu, jednak czasem warto przygotować na nie coś pysznego, zdrowego i pożywnego. Dziś chciałam podzielić się z Wami przepisem mojego męża na proteinowe omlety, które bardzo polubiłam. Składniki:…
Niechciane brązowe plamy na twarzy bądź w okolicach szyi lub dekoltu – być może to Twój problem? Na szczęście nie musisz wydawać fortuny aby z nimi walczyć istnieją również skuteczne domowe sposoby na pozbycie się przebarwień. Przyczyn ich powstawania jest kilka zaburzenia hormonalne, nadmierna ekspozycja…
Dziś kilka słów o suplemencie diety, który przeznaczony jest do postępowania dietetycznego w osteomalacji oraz osteoporozie, a także przy złamaniach kości oraz w okresie szybkiego wzrostu. Ja kupiłam go zapobiegawczo dla mojej babci i pomyślałam, że podzielę się Wami informacją o tym suplemencie, gdyż ma…
Sport to zdrowie, wiemy o tym wszyscy. Dzięki uprawianiu sportu i większej ilości ruchu możemy zadbać o piękną sylwetkę, zwiększyć swoją odporność, a także poprawić nastrój. Aby zacząć się więcej ruszać wystarczy tylko chcieć. Poniżej znajdziecie 10 powodów, które mam nadzieję zmotywują Was do tego…
Obecnie, kiedy kupowane owocowe i warzywa są niestety często uprawiane przy pomocy silnie chemicznych nawozów i oprysków, dobrą i zdrową przeciwwagą, stać się może ogrodnictwo ekologiczne. Jak je uskuteczniać? O tym poniżej. Na czym polega ogrodnictwo ekologiczne? Bardzo ważne jest tutaj miejsce, które…
Pasożyty są coraz powszechniejszym problemem, specjaliści uważają, iż aż 80 % społeczeństwa ma chociaż jednego pasożyta. U jednego człowieka może występować aż do 300 gatunków pasożytów. Większość z nich bytuje w jelitach, ale zdarza się, że pojawiają się również w stawach, wątrobie, mięśniach. Pasożyty są…
