Kalcikinon, wzmocnienie kości – wapń, witamina D3 i K2
Dziś kilka słów o suplemencie diety, który przeznaczony jest do postępowania dietetycznego w osteomalacji oraz osteoporozie, a także przy złamaniach kości oraz w okresie szybkiego wzrostu. Ja kupiłam go zapobiegawczo dla mojej babci i pomyślałam, że podzielę się Wami informacją o tym suplemencie, gdyż ma on bardzo dobre opinie wśród pacjentów, jak również farmaceutów.
KalciKinon zawiera
– wapń – wspiera zdrowy rozwój kości;
– witamina D3 – wspiera prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu;
– Kinon (witamina K2-MK-7) – wspomaga wapń w budowaniu mocnych kości.
Dodatkowo preparat poprawia proces krzepnięcia krwi.
Witaminę D dostarczamy naszemu organizmowi głównie przez skórę, pod wpływem promieniowania UV, a także tak jak w przypadku innych witamin poprzez dietę bogatą w ryby. Jednak zwykle w naszych organizmach można zauważyć niedobory tej witaminy, dlatego tak ważna jest jej dodatkowa suplementacja. Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego układu odpornościowego i mięśni. Jej niedobór może prowadzić do zaburzeń mineralizacji kości, krzywicy, osteoporozy, a także może powodować wiele innych objawów tj:.
Stosowanie niektórych leków oraz zła dieta czysto prowadzi do niedoborów witaminy K2. Niedobór witaminy K2 często powoduje zaburzenia mineralizacji kości i zwiększa ich kruchość, suplementacja tej witaminy poprawia gęstość mineralną, a także wytrzymałość kości, zmniejsza również ryzyko złamań.
Wapń – jego odpowiednie stężenie powoduje, że mamy zdrowie i mocne kości, zęby, a także dobrą krzepliwość krwi. Niedobór tego pierwiastka może objawiać się skurczami mięśni, drętwieniem kończyn, zaburzeniami snu. Czasem przy niedoborze wapna szybko tworzą nam się w zębach ubytki.
Suplement tak jak już wyżej wspomniałam jest do stosowania przy osteoporozie, osteomalacji, w czasie szybkiego wzrostu, a także dla przy złamaniach kości.
Jestem ciekawa czy Wy stosujecie suplementy tego typu, a może ktoś z Waszych bliskich je stosuje?
Bądź na bieżąco, polub stronę Naturalnie Andzia na facebooku.
Znajdziesz mnie również na instagramie
Jakiś ciężko jest mi przekonać się do suplementów, bardzo rzadko widzę jakiekolwiek wymierne efekty :/
Jest naprawde super ? fajnie, ze ma w sobie tez witaminę d3- suplementacja cały rok wskazana
Fajne połączenie witamin, produkt wart uwagi 😉 Tym bardziej że 90% społeczeństwa w PL ma niedobory d3. Sama suplemetuje i jestem bardzo zadowolona.
Kiedyś też stosowałam takie suplementy, ale mi lekarz niektórych kazał unikać ze względu problemy z nerkami i teraz już sama nie wiem które mogę a które nie
a jeśli chodzi o moją babcię to ona też coś podobnego stosuje w swojej diecie 🙂
Suplementuję wit. D3, oczywiście po uprzednim zrobieniu badań i w dawce zalecanej przez lekarza. To prawda, że Polacy mają gigantyczne niedobory wit. D, a ona wpływa nie tylko na kości, ale i m.in odporność. Nie chorowałam ani razu od zeszłej jesieni, nawet w sezonie grypowym, gdy wszyscy kichali i kaszleli 🙂
Witamini które są zbędne kiedy się ma problem z tarczyca 🙂 szczególnie witamina D i K2
Rzadko uzywam suplementów.. Nie jestem systematyczna ?
Witamina D3 jest bardzo wazna dla naszego organizmu 😉
Ja nie stosuję żadnych suplementów. Ciekawy post!
Czasami używam suplementów
Z wapniem akurat niczego nie stosuje teraz:)
Suplementuję D3 ze względu na stan hormonów. Widze, ze tutaj jest dość wysoka zawartość tej witaminy, przy okazji rozejrze sie za tym produktem 🙂
Należy pamiętać że suplementy diety nie mogą zastąpić zdrowej zróżnicowanej i zbliansowanej diety. Nie są też zamiennikami dla diety. Ponadto produkt ma raczej dawki średnie i co najważniejsze pamiętajmy ze suplementy diety w Polsce nie muszą mieć badań klinicznych
Ja nie stosuje suplementów diety 🙂
Ja używam regularnie ☺☺☺
Muszę podsunąć swojej babci w takim razie 🙂
ja stosuje 3 misięczną kurację suplementam zobacztmy jakie beda efekty : )
zaciekawiły mnie one tym bardziej, że mają wysoka zawartośc danych składników witaminkowych 🙂
Ja nie jadam żadnych suplementów diety. Muszę zacząć łuskać magnez, bo mam braki 🙂
Uważam, ze suplementacja jest mega ważna dla naszego organizmu!:)
JESTEM NA TAK! Jeśli zawiera olej kokosowy to już mi się podoba:)
Witaminę D zalecił mi mój dentysta, aby wzmocnić zęby, a także odporność – często mam zajady i afty. Nie wiedziałem, że trzeba brać witaminę D prawie cały rok i że większość Polaków ma niedobór – co jest spowodowane klimatem w jakim mieszkamy.