Superfood – młody jęczmień, koci pazur i ostropest plamisty – właściwości i zastosowanie + DIY maseczki
Młody jęczmień -jest cennym źródłem witamin i składników mineralnych. Zawiera on witaminy B, C, E i K, beta-karoten, kwas foliowy, niezbędny dla kobiet w ciąży oraz minerały: magnez, potas, żelazo, mangan, wapń, fosfor, cynk, krzem, sód oraz bor. Ma działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, a także przeciwnowotworowe. Pomocy również w leczeniu chorób skóry owrzodzeń oraz trądziku. Ponadto pomaga utrzymać równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Roślina działa przeciwzapalnie, zawiera także magnez, który pomoże ukoić nerwy i stres, a także wspomaga działanie układu nerwowego.
Młody jęczmień wspomaga proces przemiany materii, jest małokaloryczny i zawiera błonnik. Roślina ta jest bardzo popularna w ostatnim czasie jako suplement diety dla osób odchudzających się.
Z młodego jęczmienia w bardzo prosty sposób możemy wykonać maseczki:
Maseczka rozjaśniająca i oczyszczająca skórę
Składniki:
2 łyżki mielonych liści młodego jęczmienia
1 łyżka wody mineralnej niegazowanej
1 łyżeczka soku z cytryny
Wykonanie:
Wszystkie składniki mieszamy razem w miseczce do powstania konsystencji pasty.
Maseczkę nakładamy na twarz i szyję.
Zmywamy po około 15 minutach.
Maseczka ściągająca i oczyszczająca
Składniki:
Łyżka mielonych liści młodego jęczmienia
Łyżka miodu
Białko jajka
Wykonanie:
Wszystkie składniki mieszamy w miseczce do powstania konsystencji pasty.
Nakładamy na około 15 minut.
Zmywamy chłodną wodą.
Mielone liście jęczmienia, których użyłam do maseczek znajdziecie w sklepie Propharma.
Wilkakora – często nazywana również kocim pazurem to zioło, któremu przypisywanych jest wiele wspaniałych właściwości :
– leczenie wrzodów żołądka i dwunastnicy
– leczenie stanów zapalnych przewodu pokarmowego
– leczenie nadciśnienia – alkaloidy zawarte w kocim pazurze obniżają ciśnienie krwi
– leczenie zespołu jelita drażliwego
– leczenie zapalenia stawów
– wspomaga odporność
– leczenie opryszczki
– leczenie alergii
Kapiele w wywarze z kociego pazura wspomagają leczenie chorób skóry, alergii oraz gojenie ran.
Ostropest plamisty – głównie jest stosowany w leczeniu chorób wątroby, ale poza tym posiada również inne właściwości lecznicze. Wyciąg z ostropestu plamistego chroni komórki wątroby, blokując przenikanie szkodliwych toksyn i pomaga usunąć te toksyny z komórek wątrobowych. Pomocny może okazać się również w leczeniu zaburzeń trawienia. Przy tego typu problemach warto pić go przed każdym posiłkiem. Ostropest stosowany jest również w leczeniu łuszczycy, zawiera sylimarynę, która łagodni stany zapalne oraz przeciwdziała pojawieniu się nowych.
Ostropest stosowany jest również w kosmetyce badania wykazały właściwości przeciwstarzeniowe tej rośliny. Ekstrakt z ostropestu stosuje się zazwyczaj w kremach, szamponach i odżywkach do włosów.
Mielone owoce ostropestu znajdziecie w sklepie Pro-pharma
Bądź na bieżąco, polub stronę Naturalnie Andzia na facebooku
Wow, nigdy czegoś takiego nie robiłam i nie korzystałam… ale może pora zacząć 😉
Muszę spróbować zrobić którąś z tych maseczek.
A mnie jakoś te superfoody nie przekonują. WYprobówałam kilka, m.in. chię, morwę i goji i żadne z nich nie powaliło mnie na kolana. Niemniej, pomysły na maseczki fajne. 🙂