Tag: zdrowie

Terapia wibroakustyczna w domu

Terapia wibroakustyczna w domu

Czy słyszeliście kiedyś o terapii wibroakustycznej ? Teraz taka terapię można zastosować również  w domowym zaciszu. Ja jestem oczywiście zwolenniczką naturalnych metod i dziś chciałam napisać kilka słów właśnie o terapii wibroakustycznej. Na czym polega terapia wibroakustyczna? Terapia wibroakustyczna polega na stosowaniu w miejscu zmian […]

Zadbaj o serce – Mikstura Olei Cardio Dr Gaja

Zadbaj o serce – Mikstura Olei Cardio Dr Gaja

Serce to najważniejszy organ w naszym ciele. Choroby serca są częstą przyczyną zgonów w naszym kraju. Aby zadbać o swoje serce należy zwracać uwagę na to co jemy, bowiem zbyt tłusta dieta wpływa na nie zdecydowanie niekorzystnie. Jeśli jesteś palaczem i chcesz zadbać o soje […]

Przepisy na soki wzmacniające odporność

Przepisy na soki wzmacniające odporność

Mamy teraz okres przeziębień, gryp, szaleją różne wirusy postanowiłam więc przygotować przepisy na soki wzmacniające odporność, a także pomogą w walce z przeziębieniem. Wiele ciekawych przepisów znalazłam na stronie Hurom, są one podzielone na różne kategorie tematyczne tj. odmładzające, detoks, niskokaloryczne i wzmacniające odporność. Ja […]

Produkty z miodem Manuka – pomadka, mydło i cukierki

Produkty z miodem Manuka – pomadka, mydło i cukierki

Miód Manuka – to miód pochodzący z Nowej Zelandii. Od zwykłych miodów odróżnia to duża zawartość Methylglyoxalu. Zwykle miód zawiera jej nie więcej niż 10 mg na 1 kg miodu, natomiast w miodach Manuka jest jej aż od 100 do 550 mg na 1 kg.  […]

Pyszne, zdrowe, domowe soki czyli o wyciskarce wolnoobrotowej Hurom

Pyszne, zdrowe, domowe soki czyli o wyciskarce wolnoobrotowej Hurom

Jeśli jesteście miłośnikami świeżo wyciskanych soków to pewnie przypadnie Wam do gustu urządzenie, które mogę od pewnego czasu testować, a mowa o wyciskarce wolnoobrotowej firmy Hurom. Robienie różnorodnych soków za pomocą tej wyciskarki jest naprawdę bardzo proste. Wystarczy pokroić produkty, wrzucić do pojemnika i włączyć. […]

Ozonator w domu czy warto? Zalety posiadania ozonatora

Ozonator w domu czy warto? Zalety posiadania ozonatora

Ostatnio bardzo popularne, a nawet modne stały się ozonatory. Zaciekawił mnie ich temat więc postanowiłam poszukać informacji. Ozonator, jak wskazuje nazwa to urządzenie, które za pomocą prądu wytwarza z tlenu naturalny ozon. W dzisiejszych czasach jest na nie coraz większy popyt. Nic w tym dziwnego […]

Oleje konopne CBD działanie i zastosowanie

Oleje konopne CBD działanie i zastosowanie

Chciałam napisać Wam kilka slow na temat oleju z konopi, który postanowiłam zamówić dla mojej babci ze względu na jej liczne dolegliwości bólowe oraz chorobę parkinsona, z którą się zmaga. Jeśli chodzi o jej dolegliwości bólowe to związane są one przede wszystkim ze zwyrodnieniem kręgosłupa- […]

Jak dbać o porządek w domu alergika ?

Jak dbać o porządek w domu alergika ?

Alergików stale przybywa, alergolodzy uważają, że już za 15 lat co drugi europejczyk będzie cierpiał na jakąś formę alergii. Nic w tym dziwnego skoro żywość jest przetworzona, składniki kosmetyków i środków czystości to bardzo często substancje powodujące alergie. Najczęstszymi alergenami są kurz, sierść zwierząt oraz […]

Moje postanowienie noworoczne czyli czas zacząć ćwiczyć i skorzystać z porady dietetyka

Moje postanowienie noworoczne czyli czas zacząć ćwiczyć i skorzystać z porady dietetyka

Jak wiecie jednym z moich postanowień noworocznych było odchudzanie. Nie chce schudnąć dużo, ale troszkę nie zaszkodzi. Postanowiłam wreszcie skorzystać z porady dobrego dietetyka. Oczywiście chodzę też na siłownię w miarę możliwości. Wiadomo sport to zdrowie i na pewno nie zaszkodzi, a być może przy okazji […]

Suplement diety wspomagający odchudzanie – Shape up

Suplement diety wspomagający odchudzanie – Shape up

To już ostatni wpis w tym roku i będzie w nim o jednym z moich noworocznych postanowień. Ostatnio postanowiłam trochę schudnąć, nie dużo, bo 2,3 kg. W związku z tym zaczęłam oczywiście chodzić na siłownię, ale również udało mi się znaleźć bardzo doby suplement diety, […]