Miesiąc: Czerwiec 2017

Kalendarze do pobrania na lipiec

Kalendarze do pobrania na lipiec

Kolejny miesiąc za nami jak minął Wam czerwiec? Mi bardzo miło. Dostałam zaproszenie do programu Pytanie Na Śniadanie, co prawda z przyczyn osobistych nie mogłam skorzystać, ale mam nadzieję, że będzie jeszcze okazja. Byłam we Włoszech to były cudowne wakacje w świetnym towarzystwie. W lipcu […]

Kąpiel w pianie bez chemii – tak to możliwe :)

Kąpiel w pianie bez chemii – tak to możliwe :)

Kąpiel w pianie lubią chyba wszystkie dzieci i nie tylko. Ja relaksujące kąpiele lubię do dziś, a moja córeczka chyba odziedziczyła to po mnie.  Kiedy jednak zaczęłam zwracać uwagę na to co znajduje się w kosmetykach, a w tym wypadku płynach do kąpieli zdałam sobie […]

Awokado zapiekane z jajkiem – pyszne śniadanie z zastrzykiem witamin

Awokado zapiekane z jajkiem – pyszne śniadanie z zastrzykiem witamin

  Wczoraj na stronie Naturalnie Andzia na facebooku w ramach cotygodniowego programu zdrowy wtorek pojawiła się grafika, opisująca dlaczego warto jeść awokado. Dla osób, które nie są z nami na facebooku przypomnę, że awokado zawiera mnóstwo witamin, miedzy innymi są to witaminy A, B1, B2, […]

Pyszne naturalne żelki – Frutaki Bio

Pyszne naturalne żelki – Frutaki Bio

Moja córeczka i ja uwielbiamy żelki jednak jak wiadomo o ich zdrowy odpowiednik nie jest wcale tak łatwo. Na szczęście dla chcącego nie ma nic trudnego i znaleźć można również naturalne. Takie właśnie zdrowe żelki otrzymałyśmy od cudownego sklepu Pro-Pharma. Frutaki Bio – ekologiczna przekąska […]

Przepis na placki z cukini

Przepis na placki z cukini

Składniki: 1 średnia cukinia cebulka dymka ząbek czosnku 1 jajko pół łyżeczki skórki z cytryny sól pieprz, łyżka posiekanego koperku 1/4 szklanki mąki kokosowej łyżka oleju kokosowego Przygotowanie: Cukinię myjemy i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Solimy i odstawiamy na 10 minut. Następnie odciskamy […]

Zastosowanie rumianku – jak, gdzie i kiedy zbierać?

Zastosowanie rumianku – jak, gdzie i kiedy zbierać?

Właściwości i zastosowania rumianku w ziołolecznictwie były znane już w starożytności. Jest ziołem pospolitym, znajdziemy go na łąkach. Kwiat ten jest z chęcią stosowany zarówno w kosmetyce, jak i w leczeniu różnych dolegliwości. Właściwości  rumianku: 1. Przeciwzapalnie 2. Uspokajająco, pomaga zasnąć 3. Pomaga w problemach […]

Przepis (DIY) naturalny spray do dezynfekcji rąk

Przepis (DIY) naturalny spray do dezynfekcji rąk

    Spray do dezynfekcji rąk jest super sprawą zwłaszcza przy małych dzieciach, które uwielbiają dotykać dosłownie wszystkiego. Środki do dezynfekcji rąk, które możemy kupić pachną tak chemicznie, że jednak zdecydowałam się na przygotowanie własnego środka ze składników oczywiście tylko naturalnych. Do wykonania będziemy potrzebować […]

Przepis na hummus

Przepis na hummus

Składniki: 2 szklanki suchej ciecierzycy 1 szklanka zimnej wody 3 łyżki soku z cytryny 3 ząbki czosnku 10 suszonych pomidorów sól pieprz dodatkowo opcjonalnie cayenne oliwa z oliwek posiekany szczypiorek Przygotowanie: Dzień wcześniej ciecierzyce zalać wodą i odstawić na noc. Następnie odcedzić ją, opłukać i zalać […]

Puder brązujący BIO Caramel Dore Avril

Puder brązujący BIO Caramel Dore Avril

  Dzisiaj chciałam przeanalizować skład kolejnego kosmetyku ze sklepu Spa Domowe, tym razem będzie to puder brązujący. Puder brązujący marki Avril to dobry wybór dla osób, które cenią sobie jakość, a także zwracają uwagę na skład kosmetyków. Avril jest francuską marką, posiadającą certyfikat Eco Cert, o […]

Przepis na zupę z młodego szpinaku

Przepis na zupę z młodego szpinaku

Kto z Was polubił już stronę Naturalnie Andzia na facebooku wie jakie są właściwości szpinaku. Dla reszty napiszę jakie cudowne właściwości dla naszego zdrowia ma szpinak, choć sami się pewnie domyślacie, że musi być bardzo zdrowym warzywem w końcu od dziecka wpajają nam to do […]